09 mei 2009

09/05/09 : WDK te Hamme

Ik heb eventjes geen berichtjes gepost op mijn blogje... Maar daar ga ik nu zeker verandering in brengen!
Vorige week zaterdag was het dus WDK in Hamme!
Ik had er echt superveel zin in!
Maar ik was toch een beetje ongerust na die pijn in mijn bil van afgelopen woensdag.
Vake had nog eens alles onderzocht en ik had groen licht gekregen.
Super vroeg vertrokken om goed op te warmen. Het zag er allemaal goed uit.

We moesten met HAMM in baan 6 lopen tegen ALVA, VOLH, ACW en ZELE en AT84.
We hadden een nieuw ploegje : Manon, Ruth, Magalie en ik.
Manon startte al heel goed en Ruth en Magalie liepen ook heel goed!
Maar zodra ik de stok van Magalie kreeg ging, schoot er terug iets in mijn bovenbeen.
Ik heb mijn wedstrijd nog uitgelopen en we werden nog 3de in 45.12! Een nieuw PR!
Maar ik had echt superveel pijn en besloot niet meer mee te doen aan de rest van de wedstrijd.
Om zeker te zijn van mijn WDK punten, heb ik nog een poging gedaan op het speerwerpen.
Ik werd nog 6de met een worp (uit stand) van 15 m!

De volgende dag heeft vake met de echo gekeken. Gelukkig was het geen scheurtje maar een verrekking...
Ik moest wel een week rusten, niet dansen en voorlopig ook geen wedstrijden doen...

Nu een week later, na heel wat kine, laser en rust, ben ik weer een beetje aan het inlopen.
Als morgen blijkt dat mijn verrekking helemaal genezen is, kan ik dus weer voluit gaan trainen!!
Ik heb er nu nog meer zin in !

Hopelijk dus woensdag landelijke SVS en zondag een echte start op de WDK van VOLH.

Duimen!

Linske

 

podium aflossing

21:31 Gepost door linsje in Atletiek | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Hopelijk niks ergs met je been..... zou jammer zijn.

Proficiat met jullie knappe aflossingen alvast!

Grts,
J. & Co

Gepost door: Jörgen | 10 mei 2009

De commentaren zijn gesloten.