25 mei 2009

20/05/09 - 24/05/09 : SVS - WDK teBeveren

Hoi,

Vorige week woensdag was het Vlaams kampioenschap SVS in Oordegem.
Ik deed mee aan het verspringen en had er superveel zin in!
De vorige avond op de training zag alles er goed met mijn been!
Ik ging heel goed opwarmen voor ver, en deze keer was ik wel op tijd! Knipogen
Bij de opwarming voelde ik niets, maar bij de aanloop van mijn eerste sprong had ik terug pijn...
Ik kon 4.22m springen, maar besefte dat het niet veel zin had.
(Linde Ceyssen won trouwens in een fantastische 5.20m !)
Ik besloot dan maar te stoppen, ik wou het niet nog erger maken.
's Avond onder de echo bleek het een vliesje tussen twee spieren te zijn dat wat open was gegaan...
terug rusten dus en enkel rustige loopjesWenkbrouw ophalen
Maar tegen het weekend kon het al wat beter zijn!
Het was dus afwachten

Gisteren was het dan de 3e WDK. Deze keer in Beveren
Ik mocht niet meedoen aan explosieve nummers, dus maar kogel en... 1000!
Ik had er eigenlijk wel zin !
Vake had mijn been toch nog stevig ingetaped, om nog een beetje steun te geven!

De wedstrijd :
Voor de 1000m was het eerst nog kogel.
Hierin verbeeterde ik mijn record heel goed naar 8.74m! Héél tevreden
Na heel wat wachten, was het dan eindelijk de start van de 1000m!
Ik starte goed, en liep in 5de stelling.
Zo verliep de wedstrijd verder, ik volgde goed én had geen pijn!
In de laatste ronde liep ik in 4de positie, en begonnen Sofie en Ruth een beetje te vertragen.
Ik liep hen dan maar voorbij en ik kon zelfs nog wat versnellen!!
Ik kwam - zonder pijn  - dus als 2de aan in 3.25.28!!
Super tevreden en zeker niet slecht voor wat een 'goede training' moest zijn.!!!
Ik had heel de wedstrijd geen pijn gevoeld!

Nu kom ik juist van de kiné en is het dus afwachten wat het dit weekend zal worden!!
We bekijken het nu van dag tot dag... wedstrijd per wedstrijdOnbeslist.
Uitgerust zal ik in elk geval zijn...

Groetjes,

Linske

20:55 Gepost door linsje in Atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.